女性出现性冷淡以后吃什么食物比较好？

        女性性欲是受多方面因素影响的，精神、心理方面因素、社会因素、生理和病理等方面因素，都可引起女子性欲异常。大多数女子则是由于情绪抑郁、恐惧、性不和谐等心理因素造成的。我国医学认为，该病多因下元虚冷、寒气凝结，或肾阳虚衰、风冷之邪乘虚侵入，冷气乘于阴部所引起。女子性欲冷淡，除了性心理治疗外，配以适当的食疗法，对改善性功能，提高性欲有较好的效果。

        黑大豆：性欲低下的女性在平时生活中也可以多吃些黑大豆，其中所含有的丰富蛋白质、异黄酮类物质及胡萝卜素、烟酸、维生素b1等营养物质都可以促进性欲增强。而且其中的异黄酮物质还具有雌激素样作用，同时现代医学证明黑豆不仅具有增强性欲的作用，同时还可帮助女性美化皮肤。

        三文鱼： 三文鱼不仅味道鲜美，而且三文鱼所含的营养价值也比较高，最重要的是三文鱼中含有丰富的维生素a，维生素d，欧米茄3等多种营养元素，能够增强大脑中的血清素含量，让人们保持情绪高昂的状态，这样也能提高女性的性欲。

        甲鱼： 甲鱼中含有丰富的营养元素，包括脂肪，维生素，矿物质以及多种微量元素等。甲鱼不仅味道鲜美，更是具有滋阴补肾的作用。女性平时适当的吃甲鱼，不仅能够改善性功能，还能够有效预防多种妇科疾病。

　　 子母鸡：为未生蛋的小母鸡，含有丰富的蛋白质，维生素E、维生素B族、钙、磷、铁等，有滋阴润燥、补精填髓之功。性欲较弱的女子最宜服用。

　　 乌骨鸡：又名乌鸡。含有维生素B1、维生素E、泛酸、蛋白质、脂肪等。《本草纲目》说它能“补虚劳，治消渴，益产妇，治妇人崩中带下，一切虚损等症。女性常食能滋阴补肾阳，提高性欲望。

        鸽肉：不管是什么原因所导致的性冷淡，这部分女性患者在平时生活中都可以适当的多吃些鸽肉，这种肉类同样可以有效的增强女性的性欲。需要专业性障碍咨询治疗辅导这里！这是由于在鸽肉中含有大量丰富的蛋白质、铁、磷、钾等营养物质，而且在《本草纲目》中记载：“鸽性淫易合，故名。凡鸟皆雄乘雌此特雌乘雄，故其性最淫。”。因此在平时生活中多吃些鸽肉，可提高性欲。

　　 鸽蛋：含优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等营养成分。中医认为，鸽蛋味甘，性平，具有补肝肾、益精气、丰肌肤及提高性功能之用。性欲旺盛者及孕妇不宜食。

　　 眉豆：含有植物蛋白、维生素B1、烟酸、粗纤维及钙、磷、铁等。常食可预防妇科病，调节性功能。

        猪肾：有些女性出现性冷淡的现象，可能是因为肾虚所引起的，所以大家可以适当的多吃一些猪肾，能够提高女性的性欲功能。

        女性朋友们在日常生活中如果出现了性冷淡的现象，就可以适当的食用以上这些食物，不仅能补充身体所需的营养，还可以增强自身的性欲功能，从而来维持正常的夫妻关系。同时在生活中要适当的调节自己的情绪，不要出现压力过大的现象。