人到中年，四不要，让自己越活越明白

人到中年，历经世事，承受了太多的繁杂，感受了太多的艰辛，待千帆过尽，方才明白，千头万绪难理清，万语千言难诉说，渐渐失去了任性，磨砺了韧性，失去了浮华，变得沉稳含蓄。

人生，每一个年龄段都是一场经历，每一种经历都有一次感悟，不断的遇见，不断的成长，不断的得到，不断的失去，才能活得越来越通透，越来越明白。

人生中年，要慢慢减少做这四件事，虽然不能让你更富有，却可以让你多一些豁达和洒脱，这样就会不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。

不要乱发脾气，太伤感情。

古人云：“性躁气粗，一生不济。”

经常愤怒的人，会像一头面目可憎的野兽，这心中的野兽，其实是可以控制不让其出没的。坏情绪解决不了任何问题，当你能够控制自己的情绪时，你的内心必将是自信从容的，人到中年，要学会克制，不动于气，从容淡定，便是修行。

情绪稳定，不是一种天赋，而是一种能力，是一种可以通过智慧和修性来获得的能力，无论是生活，还是工作，都需要智慧，而不是生气，更不是蛮力。

人生下半场，为人处世时别轻易发脾气，来到这世间遇到的人都是缘分，所有的感情都来之不易，要学会好好珍惜，俗话说，恶语伤人六月寒，别因为你的脾气，让身边的人，身边的感情，被你伤害了，凡事要以和为贵，前尘往事不该计较的就不必去计较；琐碎繁杂的事情，就让随风去吧；得过且过的事情，就睁一只眼闭一只眼过去吧！

人到中年，许多事情已经折腾不起了，若是依旧生气和计较，让你的身体不堪重负不说，还会打破你原本幸福平静的生活，甚至会影响到让你失去了对生活的热情。

所以，面对中年生活，要把心态放平，多看看好的方面，不要总是纠缠过去，不要总去计较得失，多微笑一些，让自己轻松，让生活从容。

不要羡慕嫉妒恨别人，过分苛责自己。

俗话说：“人比人气死人”。

一个人的私欲和贪念太多，往往没有什么好下场，因为物欲会蒙蔽我们的心灵，所以，人活着要有一定的定力，不要总是羡慕任何人，安安心心做好自己，安安静静地过好自己的小日子，就挺好。

很多时候，太多的物欲，就像一座座大山一样，压得人面目全非，压得人直不起腰，感受不到幸福，常常因为想要的太多，可是，却求而不得，便会痛不欲生。

我们都在羡慕别人表面上的美好，却不知，别人也正在羡慕着你，其实，我们都没有必要去羡慕彼此，你看到了别人的笑容，却不懂他背后的忧伤；你看到了别人的自在，却不明白他背后的心酸。

生活的痛苦，从来不是因为你拥有的少，而是在于你不懂得知足，诸多的烦恼，皆是因为攀比。人，一旦开始了攀比，烦恼就会多了，快乐就会少了，因为，只要你一攀比，不是嘲笑别人，就是羡慕他人，最后只会迷失自己，失去了自己的生活。

人到中年，活过半生，阅尽千帆之后，总有些许的不甘平凡，但是我们要知道那一切都没有那么重要了，要让自己活在现实中，就别追求那些昙花一现的美好，也别再为名和利劳心费力。

不要一直抱怨生活，世人过得都不轻松。

荀子说，知命者不怨天，怨人者穷，怨天者无知。

人生有些苦，你抱怨不得，因为你到了扛事的年纪，就要有挡风雨的担当，扛苦难的能力，不管什么事，都要顶住，然后一一面对，若是不停地抱怨，只会让人觉得我们太唠叨，太烦人。

人到中年，千万不要抱怨，更不要哭累喊穷，而是要沉淀心性，不说不该说的话，做该做的事，该如何面对，心里要有数。对待生活的态度和生活方式要有所改变，经历的事多了，就要看透一些东西，把人生的苦放在心里就好，等着它慢慢变凉，慢慢散去，变得不再浮躁，静下来享受属于自己的一切，对生活知足，而后感知幸福。

其实，身在福中不知福，是我们最大的问题，如果用心去发现自己身边的幸福，每个人都可以活得很快乐，反之，则会过得很累，恨多了伤身；记挂久了伤情；执拗狠了伤自己。

真正可以控制命运的人，从来不抱怨老天，不抱怨别人，而是逢山开路，遇水架桥，一直靠自己勇往直前。

不要再斤斤计较，把大事化小，小事化了。

如果你已到中年，就不要再斤斤计较了，把心放宽，把事看淡，因为属于你的时间越来越少，计较太多，往往会迷失了方向。

曹植说：“天称其高，以无不覆；地称其广，以无不载；日月称其明者，以无不照；江海称其大者，以无不容。”

无论在哪种年龄段，无论面对怎样的生活，我们都要自知之明，学会面对人生中的各种事情，暖心的，糟心的，用心胸包容，用时间淡化，虽然，我们失去了很多，但是也拥有了很多。

生活需要简单点，尤其是到了这个年纪，不要过分在意得与失，计较的越多，反而越容易失去；不要过分在意别人的眼神，在意的越多反而越容易被拘束。

不要像年轻的时候，与合不来的人计较，与不顺心的事计较，看似受伤的是别人，其实真正受伤的是自己，已经到了这个年纪，尽量活得开心一点，对于一些不重要的人和事，就让他们随风而去吧，保持心态开朗，爱护自己的身体，不再斤斤计较一些鸡毛蒜皮的小事，这样的中年人生才会活得洒脱和自在。

俗话说：“月过中秋清辉减，人到中年万事休。”这句话告诉我们，人生走到中年，要学会用减法过日子，有所为，有所不为，行有所止，尽量不要再做这四件事情！